You are here

Voeding

Ben je op zoek naar een gezonde levensstijl die je zelf in de hand hebt, waarbij je zelf je eigen keuzes maakt én die daarnaast ook aansluit bij je huidige gewoontes, (sport)activiteiten, hobby’s, allergieën, bloeduitslagen,...?

Onze (sport)diëtiste analyseert je huidig voedingspatroon en gaat samen met jou op zoek naar nieuwe en realistische gewoontes. Indien je (intensief) sport, wordt ook het trainingsprogramma geanalyseerd om de voeding hier zo goed mogelijk op af te stemmen. In het advies wordt de nadruk gelegd op gezonde voeding en niet op verboden voeding.  Dit alles is gebaseerd op jouw individuele behoeftes en op de laatste wetenschappelijke inzichten. 

Het uiteindelijke doel? Een gezonde levensstijl waarbij je luistert naar je eigen lichaam. Door het strikt diëten te vermijden, levert dit ook op lange termijn winst en kan je het volhouden.