You are here

Looptechnische Groepstrainingen

Medisch en wetenschappelijk onderbouwde looptechnische training onder begeleiding van een sportkinesitherapeut

Doel

  • Blessurepreventie
  • Verhogen looprendement

Kostprijs

Per training betaal je 10 euro. Je betaalt voor de reeks bij de eerste training met bancontact.

Na deze sessie is het mogelijk om opnieuw in te schrijven en nog verder op te bouwen. 

Extra

Eventueel kan je een loopanalyse laten uitvoeren.
→ op basis van een uitgebreide screening krijg je een gepersonaliseerd thuisprogramma met jouw belangrijkste aandachtspunten ivm lenigheid, stabiliteit en looptechniek.

Doelgroep

Beginnende, recreatieve en competitieve lopers
Beginners raden we een loopanalyse aan als basis.

Deze trainingen zijn omwille van hun veelzijdigheid een ideale voorbereiding op uw loopambities. De looptechnische trainingen maken mee deel uit van uw trainingsschema en verhogen de slaagkans van uw sportieve doelstelling.( 5-10 km wedstrijd, halve of hele marathon, trail run,… )