You are here
Core-Power-Speed
Onze trainingen zijn steeds medisch en wetenschappelijk onderbouwd en onder paramedische begeleiding.
De training is omwille van zijn veelzijdigheid een ideale voorbereiding op uw fiets- of loopambities. Deze maakt mee deel uit van uw trainingsschema en verhoogt de slaagkans van uw sportieve doelstelling.
Doel :
-
Neuromusculaire controle verbeteren
-
Blessurepreventie
-
Krachtoptimalisatie:
-
Verbeteren van flexibiliteit
-
Core stability
-
Coördinatie
-
Kracht
-
Snelheid
-
Explosiviteit
-
Kostprijs
We werken altijd met trainingsreeksen die steeds lopen van schoolvakantie tot schoolvakantie.
Per training betaal je 10 euro. Je betaalt altijd de prijs van de volledige trainingsreeks die 5 tot 10 trainingen bevat.
Per training betaal je 10 euro. Je betaalt altijd de prijs van de volledige trainingsreeks die 5 tot 10 trainingen bevat.
Een training of trainingsreeks cadeau doen? Klik hier voor het aankopen van een cadeaubon.
Extra :
Het is aan te raden om bijkomend te opteren voor een beweeganalyse (60 euro ipv 90 euro).
Voor pure beginners is deze analyse verplicht: op basis van een uitgebreide screening krijg je een gepersonaliseerd thuisprogramma met jouw belangrijkste aandachtspunten ivm lenigheid en stabiliteit.
Voor pure beginners is deze analyse verplicht: op basis van een uitgebreide screening krijg je een gepersonaliseerd thuisprogramma met jouw belangrijkste aandachtspunten ivm lenigheid en stabiliteit.
Doelgroep :
Recreatieve en competitieve sporters
Beginners (na het volgen van een verplichte beweeganalyse)
Beginners (na het volgen van een verplichte beweeganalyse)
Deelnemen :
Schrijf je in op onze nieuwsbrief of maak een afspraak
