You are here

Aquafitness en zwemlessen

Inhoud :

Geniet van een gevarieerde les, zowel qua bewegingsvormens als intensiteit. De groepen zijn relatief klein, samen met het warme water (32°) zorgt dit voor een aangename en vertrouwde sfeer.

 

Doelgroep :

  • Iedereen die houdt van bewegen in het water
  • Iedereen die een totaaltraining wil zonder zijn/haar gewrichten te overbelasten

 

Kostprijs :

100 euro voor een lessenreeks van 10 lessen

 


 

Zwemlessen voor kids

Op zaterdag en zondagvoormiddag is het lekker warme zwembad voorbehouden voor onze aller kleinsten. Vanaf 5 jaar kan je in Nottebohm terecht voor watergewenning met daaropvolgend de echte zwemlessen.

De lesgevers hanteren hiervoor het ‘nieuwe systeem’, namelijk beginnen met ‘overleven’ en rugslag, daarna crawl en vervolgens  schoolslag. Na elke 10 lessen volgt er een evaluatie om te kijken hoever jouw zwemmertje al staat.

Zwemgroepjes bestaan maximaal uit 4 kindjes en een les duurt 30 min.

 

Prijs: 100 euro voor een lessenreeks van 10 lessen

Inschrijven: e-mail naar onthaal@nottebohmbrecht.be