You are here

FAQ

Hoe, wat, wanneer, waar... het vastleggen van een inspanningstest brengt veel vragen met zich mee.
Wij beantwoorden graag jouw meestgestelde vragen.
 

Wat is een inspanningstest?

Een inspanningstest is een maximale loop- of fietsproef, deze worden afgelegd op onze loopband of fiets.
Tijdens de proef zal elke 3 minuten de weerstand (fietsen) of snelheid (lopen) verhoogd worden.
 
Bij elke verhoging wordt een staaltje bloed uit de vinger geannaliseerd.
Tijdens de volledige proef wordt jouw hartslag gemeten aan de hand van een borstband.
 
Na afloop van de test weet je perfect hoe goed jouw uithoudingsvermogen is.
Vervolgens kan je er voor kiezen een trainingsadvies of -schema te ontvangen.

 

Wat is een inspanningstest met ecg-registratie?

Een ECG is een hartfilmpje. 
 
Wanneer een inspanningstest met ECG-registratie wordt aflegt zal naast het uithoudingsvermogen ook het hart medisch gemonitord worden.
Op basis van die gegevens kan de sportarts of cardioloog beoordelen of sportactiviteiten medisch verantwoord zijn.

 

Wat eten voor een inspanningstest?

Voorbereiden op een inspanningstest is net zoals voorbereiden op een wedstrijd.
 
Zorg er voor dat je voldoende energie hebt om de inspanning te leveren, maar let op dat je geen te volle maag hebt.
Dit kan door te kiezen voor een lichte maaltijd of tussendoortje tot 2 uur voorafgaand aan de start van de test.
Vermijd hierbij voedingsmiddelen die veel vezeld bevatten zoals bruin brood of rauwe groenten.
 

Hoeveel kost een inspanningstest?

Wat is de prijs van een inspanningstest?
 
zonder advies = 120 euro
met advies = 150 euro
met advies én 12-wekenschema = 195 euro
vanaf de 2e test in hetzelfde jaar wordt 100 euro in plaats van 120 euro aangerekend
 
zonder advies = 190 euro
met advies = 220 euro
met advies én 12-wekenschema = 165 euro
het OZ, VNZ en Partena Ziekienfonds voorzien een terugbetaling van 30 euro
 
zonder advies = 180 euro
met advies = 210 euro
met advies én 12-wekenschema = 255 euro
alle ziekenfondsen voorzien een terugbetaling van 25 euro
 

Wat is een maximale inspanningstest met ademgasanalyse of VO2max?

Tijdens een maximale inspanningstest met ademgasanalyse, beter bekend als VO2max-meting, wordt de ademhaling gemonitord.
Tijdens de fiets- of loopproef wordt een masker gedragen die de inkomende en uitgaande lucht meet.
Via die gegevens kan de zuurstofopname in het bloed gemeten worden.
 

Kan ik een test afleggen wanneer ik medicatie inneem?

De test kan afgelegd worden bij gebruik van de meeste medicatie.
Het is welk belangrijk het gebruik te vermelden bij het maken van een afspraak.
Vergeet ook niet het gebruik te vemelden of de bijsluiter mee te brengen tijdens jouw consultatie.

 

Gebeurt tijdens de inspanningstest een lactaatmeting?

Tijdens al onze inspanningstest gebeurd een lactaatmeting, dit via een prikje in de vinger.
Elke 3 minuten wordt de instensiteit opgevoerd en wordt een nieuw staaltje bloed genomen.
 
Het prikje gebeurd door een klein naaltje waardoor 1 druppel bloed vrijkomt.
 

Kan ik de inspanningstest op mijn eigen fiets afleggen?

Indien jouw fiets geen steekas of schijfremmen heeft kan de inspanningstest op de eigen fiets afgelegd worden. Echter raden we aan te kiezen voor onze testfiets, deze meet nauwkeuriger.
 

Kan ik een test schenken via een cadeaubon?

Dat kan! Kom je bon persoonlijk halen of koop hem online.
 
Opgelet, een cadeaubon is alleen va toepassing op activiteiten waar geen tegemoetkoming van uw ziekenfonds is voorzien.